Что такое школа Шоу Дао и что она в себя включает?
В первую очередь - это саморазвитие и самосовершенствование.
Даосы школы шоу дао считают жизнь бесценным подарком судьбы и проживают ее долго и счастливо.
Структура Школы Шоу-Дао.
1. Этико-философская концепция учения, основанная на ценности Жизни и Счастья, принципов осознанности, недеяния и "жизни в Переменах".
2. Воинское искусство и навыки выживания. Способность защитить жизнь, здоровье себя и своих близких в экстремальной ситуации. Попутно укрепить тело и здоровье. Развить ловкость, восприятие и силу воли. Овладеть культурой работы с оружием.
3. Цигун. Управление внутренними ресурсами организма и психо-эмоциональным состоянием.
Избавление от психотравм, фобий и деструктивных программ.
Обретение внутренней гармонии между телом и сознанием.
Профилактика стресса.
Повышение жизненного тонуса.
4. Выстраивание адекватных отношений с социумом.
Ассертивность. Осознание собственных интересов.
Защита внутреннего суверенитета.
Противодействие манипуляциям.
5. «Вкус жизни» - искусство наслаждения жизнью в любых ситуациях. Даже самых сложных и неблагоприятных.
6. Акупунктура, массаж, траволечение, рациональное питание.
В Санкт-Петербурге сейчас есть два направления:
Рукопашный бой, воинское искусство.
"Вкус жизни" - взаимодействие в парах.
При наборе желающих возможно проведение и других направлений.
По всем вопросам можно обращаться ко мне.
Обнимаю каждого, ваша специалист по оздоровлению, Татьяна Орлова.
