Профилактика.
Сейчас снова наступила пора вирусов. Многие начали болеть. Некоторые уже не первый раз. Как себя уберечь в такое время?
Это одна из простых рекомендаций.
Вирус к нам в организм в большей степени попадает через нос и горло. Поэтому в первую очередь нужно защищать их.
Выходя из дома, помажьте нос оксолиновой мазью. Тем самым убережёте от пересыхания слизистую и вирус будет задерживаться только на подходе.)
В течение дня по необходимости процедуру повторяйте.
После возвращения домой, обязательно прополощите горло мирамистином или раствором хлоргексидина. Можно использовать для полоскания различные средства: например, настойку прополиса, настой ромашки или календулы, фурацилин и множество других.
Так или иначе в каких то количествах вирусу удаётся проникнуть внутрь. Когда иммунитет борется с ним, то происходит интоксикация организма. На этом этапе мы можем помочь ему, принимая адсорбирующие вещества: активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб и любые другие.
При первых признаках заболевания, очень эффективное средство: Анаферон. Применяйте по инструкции, удастся восстановиться в ближайшие сроки.
Конечно же напитывайте свой организм витаминами! Это витамин С в больших количествах, Д, Е, А, омега, лецитин и другие. Будьте бережны к себе, пусть в организме будет изобилие всех необходимых витаминов и микроэлементов! А также побольше приятных впечатлений!!! Все это делает нас более устойчивыми к неблагоприятным условиям.
Будьте здоровы🤗
Ваша специалист по оздоровлению, Орлова Татьяна.
